寒冷的冬季，如何给宝贝穿衣服可是一门学问噢！如果妈妈会穿衣，宝贝不仅感觉舒适、温暖，而且还不容易生病呢！给宝贝穿衣到底要掌握哪些原则呢？
*1岁以内的宝贝这样穿
很多妈妈觉得1岁以内的小宝贝抵抗能力弱，所以经常把宝贝包裹得密不透风，即使在温暖的室内也穿的里三层外三层。这样做到底好不好呢？冬天该如何给1岁以内的宝贝穿衣才是科学的呢？
◇穿衣要适量，以不影响活动为宜
很多妈妈觉得小宝贝由于抵抗能力弱，即使在温暖的室内也给宝贝穿得里三层外三层。要知道，即使是宝贝年龄小，穿衣要适量，如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗不止，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。
有了宝贝的家庭室内一般都不会太冷，尤其北方，冬季室温一般都在15度以上，没有必要穿太多了，纯棉内衣+薄棉的上衣和裤子足矣。半岁以上的宝贝由于活动量会稍大，只要毛衣和保暖裤就可以了。
◇柔软舒适的贴身内衣不可少
很多妈妈只注意了保暖忽略了宝贝的内衣，其实内衣对宝贝的皮肤感觉尤其重要。宝贝需要穿柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝贝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。
◇保暖有讲究，多穿小心“中暑”
冬天有些父母惟恐宝贝着凉，即使在室内也把宝贝捂的密不透风，还要用上空调、热水袋或电热毯等等，加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，由于体温会逐渐上升，汗又排不出去，很容易造成宝贝冬季“中暑”。
给宝贝增减衣服，原则上以小宝贝的面色正常，四肢温暖、不出汗为宜。如宝贝行为异常，或者脸上有汗，体温在37℃以上，就表明保暖过度，应该松开包裹或者减少衣服。如宝贝手脚发冷、体温不足36℃，说明保暖不够，需要增加衣服和提高室温，
◇衣服质地关乎宝贝健康
宝贝的肌肤柔软，小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬天为宝贝制作或者买毛衣时，选购的毛线最好选用专门为宝贝生产的毛线，不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝贝气管和肺内会引起疾病。不要给宝贝穿化纤衣服，冬天宝贝皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。
◇注意宝贝的鞋袜
袜子最好选择纯棉质地的，更容易吸汗，不容易潮湿。如果宝贝的袜子潮湿，宝贝就容易着凉。
鞋子大小选择最好要合脚。有些妈妈会给宝贝选择大几码的鞋子，要知道，过大的话会使脚上热量散失。而鞋子太小的话不仅不能很好地保温，而且不利宝贝脚的生长。所以小宝贝的鞋子最好选择稍稍宽松一些，质地最好为全棉，穿起来柔软。
◇外出时穿衣要宽松保暖
外出时，小宝贝的外衣最好选择宽松、能档风保暖的，如长款羽绒服、斗篷等，穿着这样的衣服妈妈抱着方便，宝贝也会感觉全身都很暖和。
由于1岁以上宝贝，活动能力大大增强，穿衣应以不妨碍活动为宜。最好选择易穿脱的衣服，以适应环境变化。北方屋内有暖气或在南方有暖空调，室内外温差都会特别大，宝贝进出更要注意适当保护，及时穿脱衣服，注意保暖。
◇若要小儿安，常带三分寒
穿得太多的宝贝更容易得病，特别是已经会走路的宝贝，因为宝贝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝贝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。
在北方有暖气的条件下，室温一般都在15度以上，宝贝只要穿保暖衣裤即可。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝贝穿上薄棉衣裤外加一件棉背心或毛背心，一方面保持宝贝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝贝活动。
◇最好选择易穿脱的衣服
冬季，室内外和昼夜的温差较大，所以适合给宝贝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛织物。出汗时就可以马上给宝贝脱去多余的衣物，温度降下来可以及时地添加，不会麻烦。
妈妈可以时常用手摸摸宝贝的背部，确认他有没有出汗，这是衡量宝贝穿着是否合适的好办法。
◇注意衣物安全
出于安全的考虑，建议给宝贝选择衣服不要有太多的饰物，纽扣穿衣也要进行检查。另外尽可能不选用金属饰品，否则宝贝扯下来或放在嘴里玩，容易误吞，引起窒息，很危险。
◇毛衣最好不要贴身穿
宝贝的皮肤柔软娇嫩，很容易引起皮肤过敏，所以，毛衣不要直接接触宝贝的皮肤，以免引起皮肤瘙痒和荨麻疹。可以选择纯棉的线衣或保暖衣，对皮肤容易过敏的宝贝来说更安全些。
◇外出时带一件轻薄的小棉服或羽绒服
羽绒服和小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。宝贝穿着既不影响活动又很耐寒，是外出不错的选择。
◇外出时少戴口罩，勿用围巾护口
宝贝外出时，如果经常戴口罩会降低宝贝呼吸道、对冷气的适应性。容易患上感冒、支气管炎等疾病。所以外出时，最好给宝贝只佩戴围巾，可以保护宝贝的脖颈，但最好不要护口。厚厚的围巾长时间堵住宝贝的口鼻，影响了宝贝正常的换气，宝贝还容易将围巾中的灰尘、病菌及至纤维吸入气管和肺部，易引发哮喘等过敏性疾病。
◇贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
天一冷，有些家长就给宝贝一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，宝贝浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，宝贝睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，宝贝活动的时候不会束手束脚。午睡的时候，老师一般要求宝贝脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡，所以家长们给宝贝穿衣服的时候，最好选择穿脱方便的。
◇最好选择宽松的棉裤和羊毛裤
很多家长喜欢给宝贝穿牛仔裤，尤其是男宝贝，但是老师并不建议冬天给宝贝穿牛仔裤！因为：1.牛仔裤很硬，冬天穿的多，这样不利于宝贝活动。2.牛仔裤很紧，这是最大的弊端!不容易穿脱。
老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，穿脱方便。
特别提醒：很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对宝贝来说是很不方便的!而且由于很难穿脱，女宝贝小便时把裤子弄湿的现象时有发生。
◇送接宝贝时，一定要穿得暖和一些！
北方的大棉袄或羽绒服、帽子、围巾、手套是必不可少的，赶上大风天气，别忘了用一条透气性好、能透过点光亮的薄纱巾把宝贝的整个头裹起来，避免宝贝吸进太多的尘土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微轻松一点，但其它的也必须添加。
◇北方宝贝最好预备两双鞋
如果宝贝是乘公交车或坐在自行车的后座上，最好为宝贝穿一双厚一点的棉鞋，以防宝贝脚冷，因为如果脚冷就会觉得全身都冷，弄不好还容易冻伤脚。
到幼儿园后，因为教室里有暖气，最好换成一双夹鞋，这样防止宝贝的小脚丫出汗过多，也会更舒服些。
◇马甲不可少
由于马甲穿脱方便，幼儿园里的老师通常都会要求家长给宝贝备一件。这样宝贝到户外玩时穿上，既保暖也便于运动。宝贝不仅舒服还不易生病呢！
编辑：zyx
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